ok, ça fait un peu cliché, je vous l'accorde ! Mais voilà, ces courbatures tant attendues, je les ai, depuis hier matin ! hihi Quel bonheur ! Pourtant, j'ai continué à bien boire de l'eau, m'échauffer et m'étirer, mais je crois que les altères, ça fait...

bah oui, je me demandais pourquoi je n'avais pas de douleur, pas de courbature... la réponse est que c'est très bien, c'est que je m'échauffe bien, m'hydrate bien, et fais bien les étirements ouf ! me voilà soulagée, ça ne veut pas dire que ce n'est pas...